Smanjenje potencije uzrokuju probleme fiziološke i psihološke prirode. Bolest može biti povezana s primjenom štetnih tvari, odugovlačeći stres, depresija. Smanjenje potencije može se izraziti kao izolirani slučaj, ili kao trajna pojava.
Privremeno smanjenje potencije više je povezana s emocionalnim stanjem osobe. Depresija, stres, nedostatak sna, kroničnog umora, pretjerane fizičke aktivnosti, iskustva – sve to negativno utječe na mušku snagu. U ovom slučaju, vratiti potenciju, potrebno je samo isključiti uzrok.
Ako pad potencije došlo je stalno, srž, uzrok treba tražiti u načinu života i zdravstvenom stanju.
Glavni razlozi za smanjenje potencije:
- Veća starost. Kod muškaraca se nakon 50 godina smanjuje proizvodnja glavnog muškog spolnog hormona – testosterona, koji je zadužen za mušku snagu. Praksa pokazuje da su mnogi muškarci gube mušku snagu i seksualnu privlačnost prema 60 godina.
- Česti stres. Dugo emocionalni stres, depresiju, dovesti do poremećaja u radu spolni sustav.
- Uporaba opojnih droga, alkohola i pušenje. Sve ove tvari utječu na proizvodnju muškog hormona i stisnuti krvne žile, čime je poremećen protok krvi u području genitalija.
- Bolesti spolnog sustava (uretritis, prostatitis i tako dalje).
- Sjedilački način života. Muškarcima je vrlo štetno puno vremena provode u sjedećem položaju, jer to izrazito teško protok krvi u području zdjelice.
- Kronični umor, nedostatak sna. San je važan dio ljudskog života, tako da uz stalan nedostatak sna smanjuje proizvodnja testosterona, organizam nema vremena da se u potpunosti opustiti i pomladiti.
- Nepravilna prehrana. Tijelu trebaju dobivati vitamine, minerale, proteine, masti i ugljikohidrata u odgovarajućoj količini. Kada mršav, monotona prehrani tijelo počinje osjećati manjak korisnih tvari, što se negativno odražava na svim sustavima, uključujući i seksualne.
- Psihološki poremećaj. Loše seksualnog iskustva može biti uzrok impotencije. To je povezano sa strahom muškarci još jednom doživjeti fijasko. Kao rezultat toga javlja se još više problema. Fobije – prilično čest uzrok smanjene potencije, a c njima je prilično teško boriti. U ovom slučaju obratite se profesionalnom psihologu.
Vratiti potenciju, potrebno je utvrditi uzrok i započeti liječenje. U nekim slučajevima, čovjek dovoljno dobar odmor i spavanje. Nekome je potrebno promijeniti prehranu, a nekome moraju kontaktirati liječnika za povećanje razine testosterona. Popularne i folk sredstvo za poboljšanje potencije. Oni su posebno učinkovite u ranim fazama bolesti i mogu se primijeniti u svrhu prevencije. Narodnih lijekova preporuča se koristiti paralelno s medicinskim tretmanima.
Biljne čajeve, tinkture, čajevi i drugi narodni lijekovi za povećanje potencije
Iskoristite narodnih lijekova za povećanje potencije:
- Uzmite jednake količine meda i oraha. Samljeti orahe i pomiješati ih s medom. Svaki dan jesti po 50 grama ove smjese nakon obroka, i već nakon nekog vremena vidjet ćete pozitivan rezultat. Dozu je potrebno podijeliti u 2-3 doze. Proizvodi pčelarstvo savršeno utječu na mušku snagu. Hotel-honey miješati – to je ne samo zdrav, ali i ukusan proizvod.
- Ako imate problema s potencijom dobro pomaže čaj od koprive. Za pripremu juha je potrebno da se listovi koprive, prelijte ih čašom kipuće vode, malo ohladite i dodajte 1 žličicu meda. Čaj se može piti kao čaj. Ako koristite svježe lišće, onda uzmite 50 g, a ako je suha, onda će vam trebati 100 g sirovog materijala.
- Povećati trajanje erekcije, iskoristite taj način: potopiti u toploj vodi ljekarna senf žbuke, priključiti ih na noge i na 10 minuta, a odozgo stavite čarape. Nakon postupka dip noge u hladnu vodu i dobro Mung ručnikom.
- Efikasan narodni recept – infuzija dušica. Ove biljke možete kupiti u bilo kojoj ljekarni u suhom obliku. Za pripremu tinktura treba uzeti 100 g dušica, pour 1 šalicu kipuće vode i pritiskati dok se ne ohladi. Lijek uzeti dva puta na dan nakon obroka.
- Odličan učinak daje kombinacija sastojaka kao što su med, ginseng i cimet. Uvarak od tih proizvoda poboljšava erekciju i pojačava seksualnu želju. Da bi juha, treba uzeti 100 grama ginsenga, 10 g cimeta, 50 g meda. Ginseng popunjavanje 500 g kipuće vode i inzistirati 2 dana. Zatim staviti na vatru i dovesti do ključanja. Nakon toga treba dodati med i malo zagrijte. Nakon 30 minuta dodati cimet i kuhati na laganoj vatri još 3 sata. Juha se mora uliti 3 dana. Gotov lijek piti po 200 grama dva puta dnevno.
- Sposobnost povećati potenciju ima crni čaj s dodatkom klinčića, đumbira i šafrana.
- Poznata folk sredstvo za povećanje potencije – čaj od hmelja. Za njegovu pripremu je potrebno da se 1 žlica mljevenih konusom, pour 1 šalicu kipuće vode, staviti na slabu vatru i kuhajte 5 minuta. Zatim čaj cool i uzeti pola čaše 3 puta na dan.
- Uzeti vezica peršina i korijandera, sitno NASJECKATI, pomiješajte i pojesti 1 žlica tijekom obroka.
- Spojiti 4 žlice nasjeckanog korijena pastrnjak, i 6 kašika šećera, sipati 400 grama kipuće vode, staviti na laganoj vatri 15 minuta i ostaviti uliti u 8 sati. Gotov lijek uzimaju 4 puta dnevno 30 minuta prije jela po 1 žlicu u roku od mjesec dana.
- Sipati korijeni su aralia alkohol 70% u omjeru 5:1, zatvorite poklopcem i staviti na tamno mjesto na 10 dana. Sredstvo je potrebno povremeno dobro promiješati, a zatim procijediti i piti 14 dana prije obroka, 2 puta dnevno po 15 kapi, razrjeđivanje u vodi.
- Uzmi 1 žlica suhog korijena calamus ožujak, ulijte 200 g kipuće vode, ohladi, piti po 50 grama 3 puta na dan 30 minuta prije obroka.
- Utrljajte mrkva na novčanom kaznom većih, uzmite 2 žlice, ulijte 1 šalicu toplog mlijeka, stavite na slabu vatru i kuhajte oko 10 minuta. Gotov lijek uzimaju 3 puta dnevno po 100 godine
- Odlična narodna sredstvo za povećanje muške potencije – kuhana repa u mlijeku. To je sredstvo, ne samo korisno, ali i ukusno.
- Kada impotencije pomaže mješavina od četvrtine žlica ulja i češnjaka 1 žlica maslinovog ulja. Lijek je potrebno uzimati ujutro na prazan želudac svaki dan.
- Svaki dan pojesti i 5 oraha.
- Savršeno djeluje na biljni prikupljanje od metvice, djeteline, kopriva, gospina. Uzmite po 5 žličice svake biljke, prelijte 1 jedne litre kipuće vode i ostaviti u termos 20 minuta. Zatim procijediti i uzimati po 1 čašu 3 puta na dan.
- Za povećanje potencije koristi biljnih tinktura. Za njegovu pripremu je potrebno uzeti po 50 g Eleutherococcus senticosus, su aralia manchu, rhodiola rosea ekstrakt i tinktura i ginseng. Uzeti alat 3 puta dnevno po 30 kapi nakon jela.
- Za poboljšanje muške snage koristan da mješavina meda i spirulina. Tijekom liječenja – 14 dana. Također se preporučuje uključiti u prehranu što više peršina, korijen pastrnjak i celer, kuhana jaja u mlijeku.
Eterična ulja za povećanje potencije
Za jačanje seksualne želje i potencije, koriste se sljedeća eterična ulja: ruža, đumbir, sandalovo i druge. Za dobivanje učinak pomiješajte 2 kapi eteričnog ulja đumbira 1 žličica prirodnog meda i pojedite. Umjesto ginger ulje se može koristiti u prahu suhog korijena đumbira. Prihvaćaju ovu smjesu pola žličice 2-3 puta dnevno prije obroka, ispire vodom.
Luk mahuna za povećanje potencije
To je narodna sredstvo ne samo da poboljšava potenciju, ali i poboljšava rad bubrega, srca, snižava krvni tlak, uklanja toksine i toksina iz organizma. Uzmite 1-2 šake luk oljuštiti, dobro isperite pod hladnom vodom, stavite u cakline posudu, stavite na tanjur, dodajte 700 g kipuće vode i kuhati 5 minuta na laganoj vatri. Ostaviti vozilo u roku od 1 sat, a zatim procijediti ga i piti po 100 grama 3 puta dnevno 30 minuta prije ili poslije jela. Spreman infuzija mora izvana podsjetiti krupan crni čaj. Tijekom liječenja – 30 dana, onda je potrebno napraviti pauzu od 10 dana i još jednom ponoviti tretman.
Tinktura sa zelenim čajem za povećanje potencije
Uzmi 30 g kvalitetnog lima zelenog čaja, dodajte 150-200 g šećera, sipati 1 l votke i stavite na hladno mjesto na 1 tjedan. Procijediti gotov lijek i pijte 30 g nakon doručka i prije spavanja.
Efektivna narodnih lijekova za poboljšanje potencije
- Uzmi 1 žlica bilja hiems nasturcium (lijevanje, cvjetovi, korijen), ulijte 1 šalicu kipuće vode. Zatvorite poklopcem i ostaviti 3 sata, procijediti. Uzmite 50 g do obroka 4 puta na dan tijekom 3-4 tjedna. Infuzija ne samo da pozitivno djeluje na potenciju, ali i poboljšava kvalitetu sperme.
- Ujutro na prazan želudac jesti po 1 žumance. Možete napraviti salatu od mladog luka i jaja. Dobro djeluje luk tinktura. Za njezinu pripremu uzmi 2 šalice sitno sjeckani luk, sipati 500 g vodke, ostaviti u roku od 1 tjedna na tamnom mjestu, a zatim procijediti. Lijek je potrebno uzimati 2-3 puta na dan po 1 žličicu, * podloge na četvrtine šalice vode. Već uskoro ćete se osjećati puno bolje.
- Kuhati repa, utrljajte ga naribati, pomiješati s ribani mrkve, dodajte 1 žličicu meda. Potrebno je uzeti trećine šalice 3 puta dnevno.
- Tinktura od pinjola – savršen lijek za impotenciju i narodne medicine za prevenciju ateroskleroze. Samljeti u mort, 200 g pinjola, stavite u posudu od tamnog stakla, kapaciteta 500 g, dalje, dodajte 2 žlice šećera, sipati smjesu medicinskim alkoholom, dobro zatvorite poklopac i stavite na 1 mjesec u hladnjak. Gotov lijek procijediti kroz gazu i uzimati 30 minuta prije jela 3 puta na dan, razrjeđivanje je 1 žličicu sredstva u 1 čaši vode.
Metode prevencije
Da se ne suočavaju sa takvim bolest, kao što je impotencija, potrebno je praćenje zdravlja i da se pridržavaju mjera prevencije:
- Isključiti alkoholna pića ili ograničiti njihovu uporabu. Alkohol, kao i pušenje, smanjuju razinu testosterona, destruktivno djeluju na seksualnu funkciju, smanjuju imunitet.
- Stabilizirati emocionalno stanje. Izbjegavajte stres, da ne padne u depresiju. Potrebno je pronaći način za opuštanje, na primjer, sport, hot tub, pješačenje itd.
- Normalizirati prehrana. Potrebno je smanjiti životinjske masti, dodati više povrća, voća, mršav mliječnih proizvoda, plodova mora, posebno korisne za muškarce škampi i kuhane rajčice.
- Svaki dan ujutro i navečer uzeti douches. Ne isplati ići do fanatizma i sipati ledenom vodom. Samo alternativni toplu i hladnu vodu u roku od nekoliko minuta. Ova metoda pomaže da se pojača cirkulaciju krvi, i kao rezultat – normalizira potenciju. Nakon tuširanja je korisno koristiti tvrd ručnici za trljanje.
- Često će se dogoditi na otvorenom, više se kretati, paziti na težinu. Pri bilo kojoj prilici skidajte cipele i hoda bos. Vrlo je korisno hodati po pijesku, travi, listova. Pri tome prirodni masaža određenih točaka, koji su odgovorni za rad određenih organa.
- Koristite sredstvima kontracepcije, proći pregled na prisutnost bolesti spolnog sustava. Neke od njih odvijaju bez simptoma, ali snažno utječe na muško zdravlje.